Zenmeditasjon handler ikke om å oppnå en spesiell tilstand eller å være en annen enn hvem vi allerede er,

men å møte virkeligheten slik den faktisk er, fra øyeblikk til øyeblikk. 

​​

Det er ikke et forkynnende eller religiøst rom, men et sted for å la de samme gamle tankene gi slipp slik at livskraften får flyte fritt.

​​

Vi praktiserer sammen fordi det skjer noe i fellesskap som ikke er mulig på egenhånd. 

​

​​

• 2 x 20 minutter stille meditasjon, med 5 minutter gående meditasjon imellom.
   

• Mulighet for å dele og stille spørsmål i etterkant
   

• Kom helst 10 minutter før, 20 om det er din første gang.
  ​​

• Gratis og åpent for alle. For å bli med send en mail, ta kontakt på telefon, eller fyll in skjemaet under.